Přejít na hlavní obsah Přeskočit na vyhledávání Přeskočit na hlavní navigaci
POPIS
Pohanka je pseudobilovina a na rozdíl od běžných obilovin neobsahuje lepek. Mnozí oceňují její ořechovou, trpkou chuť a bohatý obsah živin, jako je draslík, vápník, železo, hořčík a vitamíny skupiny B. Pohanka navíc obsahuje výrazně více lysinu než srovnatelné potraviny. Lysin je vedle methioninu výchozí látkou pro syntézu L-karnitinu, jako hydroxylysin je součástí kolagenu a poskytuje základní kostru pro syntézu mastných kyselin a ketolátek.

Pohanka je – zejména naklíčená – fantastickou základnou pro výrobu těstovin.

Naklíčené těstoviny si získávají stále větší oblibu, a to i – ale nejen – mezi příznivci zásadité stravy.

Co je však přesně činí tak oblíbenými?

Klíčené těstoviny mají ve srovnání s běžnými neklíčenými těstovinami mnoho výhod,  protože zatímco ty druhé často vedou k tomu, že se po jídle cítíme unavení a nevolně, těstoviny z naklíčených obilovin či pseudobilovin mohou být zdravou (a především chutnou!) alternativou, jak tomuto efektu zabránit.
Během procesu klíčení se výrazně snižuje obsah škodlivých látek, tzv. „antinutrientů“, mezi které patří lektiny, saponiny, fytáty, inhibitory proteáz a další, které rostliny využívají ke své obraně před predátory.
Fytáty jsou asi nejznámější tím, že mohou bránit vstřebávání některých důležitých minerálních látek.
Kromě výhod pro trávení může proces klíčení také zvýšit obsah (biologicky dostupných) živin, jako jsou aminokyseliny, vitamíny a minerály. Kromě toho se sacharidy štěpí na cukry, které se snáze využívají, a na prospěšné enzymy.
Stručně řečeno: naklíčená obilovina může pomoci jak předcházet potížím typickým pro obiloviny, tak i vstřebat více živin.
Nevýhoda? Vlastní výroba těstovin z naklíčených zrn je poměrně náročná. Abychom vám tento krok na cestě k chutnému a zdravému jídlu ušetřili, udělali jsme to za vás. Stačí je už jen připravit – například s našimi zbrusu novými omáčkami z italských cherry rajčat.
Fusilli se díky svému klasickému spirálovitému tvaru obzvláště dobře hodí k omáčkám. Jejich název pochází z italského slova „fuso“, což znamená vřeteno, protože se točí kolem své osy a vytvářejí tak tvar vývrtky, na kterém omáčky obzvláště dobře drží.

Doba vaření: 3–4 minuty

Purazell vám přeje dobrou chuť!

SLOŽENÍ

75 % naklíčené pohankové mouky*, 25 % mouky ze zlatého lnu*
*z kontrolovaného ekologického zemědělství, může obsahovat stopy ořechů a lupiny.

CERTIFIKÁT O ANALÝZE
Laboratorní protokol - Bio těstoviny z naklíčeného pohankového zrna, datum minimální trvanlivosti: 15.03.2028 PDF ke stažení
Laboratorní protokol (pesticidy) - Bio těstoviny z naklíčeného pohankového zrna, datum minimální trvanlivosti: 15.03.2028 PDF ke stažení
Laboratorní protokol (Těžké kovy) - Bio těstoviny z naklíčeného pohankového zrna, datum minimální trvanlivosti: 15.12.2028 PDF ke stažení
Laboratorní protokol (pesticidy) - Bio těstoviny z naklíčeného pohankového zrna, datum minimální trvanlivosti: 15.12.2028 PDF ke stažení